🌟榮星花園游泳池 4月運動體驗課🌟

💪動起來！探索更健康、更有活力的ㄓˋ己💦

這ㄔˋ4月，樂星花園游泳池特別推出多ㄘㄤˇ體驗課，讓你ㄉㄡˋ過不同的鍛鍊ㄔㄥˊ面，發ㄗㄢˇ體能、塑造清ㄘㄨˇ的曲線，感受運動帶來的快樂與活力！真ㄊㄥˊ歡迎ㄕㄨㄛˇ友朋友報名參加！

(友善翻譯：這次4月，榮星花園游泳池特別推出多場體驗課，讓你透過不同的鍛鍊層面，發展體能、塑造清楚的曲線，感受運動帶來的快樂與活力！真誠歡迎所有朋友報名參加！)

📌 體驗課課程資訊

🏝️ 皮拉提斯

📅 4/10 (四) 18:00-18:50

👩‍🏫 小鼻老師

🌿 啟動核心，透過皮拉提斯雕塑身形、提升柔軟度，讓身體更輕盈有力！

💪 徒手肌力

📅 4/11 (五) 18:00-18:50

👩‍🏫 Amy老師

🏋️‍♀️ 用自身重量打造結實肌肉，提升肌耐力，讓身體更強壯有型！

👵 銀髮徒手肌力

📅 4/14 (一) 14:10-15:00

👩‍🏫 Amy老師

🌟 專為銀髮族設計的低衝擊肌力訓練，幫助維持身體機能，讓你活動自如、充滿活力！

🌊 水中有氧

📅 4/11 (五) 19:15-20:00

👩‍🏫 課堂教練 彩虹

🏊‍♂️ 利用水的阻力與浮力，減少關節負擔，同時達到燃脂、強化心肺的效果！

🔥 當日報名5-6月水中有氧課程可享9折優惠！

💰 每堂體驗費用

🟡 徒手肌力/皮拉提斯/銀髮徒手肌力：199元/堂 (五人即開班)

🔵 水中有氧：200元/堂 (五人開班，十人滿班)

📍 地點：榮星花園游泳池

📞 專線：02-2507-9366

✨ 快來挑戰自己，體驗不同類型的運動樂趣！💪💦

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