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【課程】只要下水，就能重新掌握身體的力量！

團課社群
😎只要下水，就能重新掌握身體的力量！

「水中健身・核心平衡課程」
🏊‍♂ 水的阻力 = 天然健身器材，溫和卻有效，保護關節，提升肌耐力。
🔥 強化核心 = 穩定全身平衡，遠離腰痠背痛、下肢無力，讓你站得穩、動得順。
💡 低衝擊、高效能，適合50歲以上族群，讓身體重新找回活力！

⏰ 每週一 08:00 – 08:40
💰 限時優惠 $1,800（原價$3,600）

📍名額有限，7人開班，12人滿班！
👩‍🏫 專業指導：簡雅婷
25年運動教學經驗，20年水中健身指導資歷，國家級證照認證，專為銀髮族量身打造的運動課程！
👉 無經驗也能參加，報名從速！
游泳健身課